Salida de presión.

Este artículo está incluido en la etiqueta de ataque, primero porque, evidentemente tenemos el balón y estamos atacando. Esto parece algo evidente, pero no lo es, cuando vamos a sacar de fondo y el equipo contrario comienza a presionarnos y nosotros empezamos a echarnos atrás y a defendernos de esa presión.

Una presión hay que atacarla y entre otras cosas hay que inculcar a nuestros jugadores a no sentirse coaccionados por la presión sino a disfrutar atacándola y saliendo de ella con éxito.
Para ello, entre otras cosas, los entrenadores tenemos que ver rápidamente, y eso es lo difícil, porque nos hacen presión, que tipo de presión es y donde están las trampas de la presión (si hay 2c1).

De todos lo que les inculco a mis jugadores, lo más importante es que siempre tienen que tratar de hacer llegar el balón al centro, a la línea aro – aro, donde siempre habrá un jugador nuestro. Si conseguimos eso, muy probablemente, la presión esté rota.

La primera consigna es sacar lo más rápido posible, para lo que hacemos referencia al artículo que habla de la delimitación de las responsabilidades en el contraataque, cuando trataba la recepción del balón por parte del base, realizando el corte en U. El siguiente movimiento, como vemos en la imagen inferior es, el corte del hombre que ha sacado y, si fuera necesario, el pase del base a él, para que el balón salga con rapidez. Siempre será más rápido un pase que el bote.

La idea de sacar rápido es para evitar que el equipo contrario se posicione en defensa. Ya sea una presión zonal o individual, tras haber encestado, los atacantes consumen un tiempo en, ocupar la posición o buscar a su hombre para defenderle. Si consigo sacar rápido, no les daré tiempo para ejecutar estas acciones.

Caso de que los atacantes hayan cogido a cada uno, la idea que trabajamos es adoptar la siguiente posición inicial, eso si, lo más rápido posible, ya que en el momento en que el árbitro pone a disposición nuestra el balón, tenemos cinco segundos para efectuar el saque.

1 y 2 juntos en la línea de tiros libres y 4 a la altura del círculo central. A partir de ahí realizan los movimientos que se indican. El primer objetivo es que llegue el balón a 4.

En el momento en que el balón llega a 4, 1 y 2 corren por sus bandas a la espera de recibir un pase, mientras que 5 se colocará un paso detrás del balón, para mantener un pase de seguridad.

Es muy importante la posición inicial de 4. En primer lugar, debe tratar de hacer ver a su defensor que está ahí para un bloqueo o cualquier otra acción, y sorprenderle en el último momento yendo hacia el balón. En segundo lugar, su corte es como el corte de un poste desde el lado de ayuda al lado del balón, viene desde atrás, y no se lo esperan el resto de hombres que están haciendo la presión.

En el momento en que pasa a uno de los dos lados, el hombre con balón ocupará el centro y el jugador 4 irá a ocupar el lado donde pasó. 5 continúa avanzando un metro por detrás del balón.



Existe otra posibilidad, y es que reciban uno de los dos jugadores que se abrieron desde la línea de tiros libres, es decir, 1 o 2. La idea sigue siendo la misma, tratar de hacer llegar el balón al centro, según se refleja en las imágenes. Evidentemente la situación en la pista marcará las acciones a seguir, si 2 recibe el balón y tiene campo libre delante, no tiene porque dar el pase al medio, simplemente avanzará con el balón.




Otra posibilidad es que según reciba 1, 5 corta al centro y vuelve a recibir el pase de 5, actuando 4 como se indica. De este modo, con el balón en 5 en el medio de la pista, de nuevo nos volvemos a encontrar en la misma situación, balón en el centro y las dos alas libres para correr.

La idea de llevar el balón al centro viene porque las trampas en las presiones, tanto zonales como en individual se suelen dar en las esquinas del campo de defensa nuestro y en las esquinas de la línea de medio campo.

A veces, es recomendable caer en las trampas que el rival nos monta. Por ejemplo, si sabemos, o intuimos que van a realizar una presión en las esquinas de mi campo de defensa, quizás sea bueno llevar el balón allí, para luego, con el corte de 4 desde el medio campo, recibir el balón en el medio y salir de la presión.

La manera de entrenarlo es con un 5x0, varias idas – vueltas para que asimilen los puestos y movimientos. Luego lo ponemos en práctica en el 5x5 o en el 4x4 que juguemos en los entrenos. De todas maneras, como dije antes, siempre la situación en la cancha hará que el jugador tome una variante diferente que puede ser igual de válida. La idea mía es que comprendan el concepto de que llevando el balón al centro una presión está rota, y que con pases se sale mucho más rápido y eficazmente que un hombre botando.

Es interesante recordar que si salimos con éxito de la presión, tendremos bastantes posibilidades de conseguir una canasta fácil.

Como siempre, son ideas que estoy poniendo en práctica en mi equipo, un junior femenino y que son discutibles.

A continuación se adjuntan dos videos donde se refleja la importancia de llevar el balón al centro.